Çocuklarda zayıf bağışıklığın 8 sinyali

Soğuk havalarda, kapalı ortamlarda daha fazla zaman geçirmek ve okulların açık olması gibi faktörler nedeniyle çocuklarda bulaşıcı hastalıklar daha sık görülüyor. Dolayısıyla, çocuklarda vücudu enfeksiyonlar ile zararlı mikroorganizmaların yol açtığı hastalıklara karşı koruyan bağışıklık sisteminin güçlü olması büyük bir önem taşıyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Emel Kabakoğlu Ünsür, bağışıklık sistemleri henüz tam olarak gelişmediği için çocukların yetişkinlere göre daha sık hastalanabildiklerini belirterek, "Çocukların yılda birkaç kez soğuk algınlığı ve grip gibi üst solunum yolu enfeksiyonu geçirmeleri normal kabul edilmektedir. Ancak enfeksiyonların çok sık ve ağır yaşanması zayıflayan bağışıklık sisteminin önemli bir işareti olabilir" dedi. Çocuklarda bağışıklık sisteminin zayıfladığına işaret edebilen 8 önemli sinyali anlatan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Emel Kabakoğlu Ünsür, bu belirtiler sürekli hale gelirse mutlaka bir doktora başvurmak gerektiği uyarısında bulundu.
1. Sık geçirilen enfeksiyon.
2. Sık sık sindirim problemleri yaşamak.
3. Yorgun ve halsiz hissetmek.
4. Sık görülen cilt enfeksiyonları, mantar hastalıkları veya egzama gibi sorunlar, zayıflayan bağışıklık sisteminin belirtileri arasında yer alıyor.
5. Lenf bezlerinde oluşan şişlik.
6. Tekrarlayan kulak, sinüs ve akciğer enfeksiyonları.
7. Yaraların geç iyileşmesi.
8. İştahsızlık ve kilo kaybı.

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Emel Kabakoğlu Ünsür, çocukların bağışıklık sistemini güçlendiren önerileri şöyle sıraladı:
1. Dengeli ve sağlıklı beslenmesi çok önemli!
2. Yeterli süre uyumasını sağlayın
3. Ellerini düzenli yıkama alışkanlığı kazandırın.
4. Aşılarını mutlaka yaptırın.
5. İhtiyaç halinde vitamin ve mineral takviyesi alın.
6. Düzenli egzersiz ve oyun şart.
7. Bol bol su içtiğinden emin olun
8. Huzurlu ve sevgi dolu bir ortam sağlayan.