Nasır, kadınlarda daha çok görülüyor

Dar ve yüksek topuklu ayakkabılar, özellikle nasıra yol açarak kadınların ayak sağlığını tehdit ediyor Bursa'da faaliyet gösteren bir ayak bakım merkezinin sahibi olan Şükran Deniz, nasırın, anormal basıya uğrayan yerlerde derinin kalınlaşması ile ortaya çıkan bir sağlık sorunu olduğunu söyledi. Türkiye'de, ayakkabı seçimi ve ayak sağlığına yeterince özen gösterilmediğini belirten Deniz, "Ayaklarımız, günümüzde birçok insanın ilgilenmediği ve arka plana attığı bir organımız durumunda. Ayaklarımızı sadece şeklinden dolayı beğendiğimiz bir kalıbın içine sokuyoruz ve bununla neredeyse günde ortalama 6-8 saat yürüyoruz. Bir de ayak basışına dikkat etmeyince bel, eklem ve diz ağrıları çıkmaya başlıyor. Sonra da bunun tedavisini arıyoruz" dedi. Ayak bakımı konusunda özellikle kadınların çok dikkatli olmaları gerektiğine işaret eden Deniz, şöyle konuştu: "Kadınların nasır sorunuyla karşılaşma oranı erkeklere göre yüzde 50 daha fazla. Ayakta oluşan nasırlar, genellikle yüksek topuklu ve dar ayakkabıyı tercih eden kadınlarda görülüyor. Bu, kadınlarımızın güzel görünme uğruna yaptığı hatalardan kaynaklanıyor. Nasır problemi yaşamak istemeyen kadınlar, eklem bölgesini tam büken topuklu ayakkabılardan uzak durmalı. Tercihlerini topuk kavisi yumuşak inişli olan ayakkabılardan yana kullanmalılar." Kadınların, yüksek topuklu ve dar ayakkabıları giymemesi gerektiğini vurgulayan Deniz, "Birçok ayakkabı modeli var. Ama bence insanlar ve özellikle kadınlar, kendilerine yakışacak diye sağlıklarından olmasınlar" dedi. Nasır tedavisinin bazı durumlarda 8-10 haftayı bulabildiğine işaret eden Deniz, şunları kaydetti: "Hastalığın tedavisinde, ilk olarak ayak bölgesindeki ölü tabakaları ortadan kaldırılıp, temizleniyor. Deri normal haline gelince tedavi sürecine başlanıyor. Genelde bu süreç 1-2 hafta sürüyor. Ama, daha ağır ezilmelerin görüldüğü durumlarda tedavi 8-10 haftayı bulabiliyor."