Trafikte zaman geçirmek sinirleri bozuyor

İşe gidip gelirken trafikte uzun zaman geçiren kişilerin fiziksel aktiviteye ayırabileceği zaman azalıyor. Bu kişilerin fazla kilolu olma, daha fazla alkol kullanma ve kaliteli uyuyamama ihtimali de benzer şekilde artıyor. Yeni bir araştırma, trafikte zaman kaybetmenin tansiyonu arttırabileceğini gösteriyor.

Üstelik bunun sebebi beklemenin neden olduğu sıkıntı değil, sürücülerin soluduğu kirli hava.

Güney Kore, bu etkinin en belirgin olduğu ülkelerden biri. OECD ülkeleri arasında işi gidiş geliş süresinin en uzun olduğu ve depresyonun en sık görüldüğü ülkenin Güney Kore olduğu düşünülüyor.

Buna karşın Asya ülkelerdeki uzun işe gidiş geliş sürelerinin sağlık üzerindeki etkilerine ve fiziksel etkilerin akıl sağlığını nasıl etkilediğine ilişkin pek fazla araştırma yok. Bu alandaki veri eksikliğini gidermek amacıyla yapılan bir araştırmada, 23.000 kişiye ait veriler kullanıldı.

Sonuçlar, işe gidip gelirken trafikte 1 saatten fazla süre geçire Güney Korelilerin depresif belirtiler gösterme ihtimalinin, işe gidiş geliş süresi 30 dakikanın altında olanlara kıyasla %16 daha yüksek olduğu belirlendi.