Kışın cilt nasıl korunur?

Dermatoloji Uzmanı Dr. Lütfiye Çoban,
kış mevsiminde dışarıda soğuk hava, içeride kalorifer, soba, klima gibi ortamın
nemini azaltan çevresel faktörlerin etkisiyle ve banyoda sıcak suyun tercih
edilmesiyle nem dengesinin, bozulan ve kuruyan ciltte kaşıntıya yol
açabileceğini bildirdi. Dr. Lütfiye Çoban, yaşlanma belirtilerini de artıran bu
koşulların, derinin tahriş olmasına neden olarak egzama görülme sıklığını
artırdığını da söyledi.
Dr. Çoban, sedef hastalığı (psoriasis), seboreik egzama gibi bazı cilt
hastalıklarının nükslerinin daha çok yaşandığını ifade ederek, “Bu mevsimde
bebek, çocuk ve yaşlılarda cilt kuruluğu daha kolay gelişir” dedi. Kış
koşulları cildi yorsa da, bazı estetik ve kozmetik işlemler için en uygun
mevsim olduğunu da kaydeden Dr. Çoban, şöyle konuştu: “Kış mevsimi leke
tedavisi, peeling ve bazı lazer uygulamaları için değerlendirilmelidir.
Alınacak bazı önlemler ile kış mevsiminin cilt üzerindeki diğer olumsuz
etkilerinden korunmak mümkündür. Banyoda ve günlük el ve yüz temizliğinde
deriyi kurutmayan temizleyicileri, eğer kuru bir cilt tipine sahipseniz
nemlendiricili temizleyicileri tercih edin. Çok sıcak su kullanmayın ve banyo
süresinin 10 dakikayı aşmamasına dikkat edin. Banyodan sonra cilt tipinize
uygun yüzünüz ve vücudunuz için nemlendirici krem ve losyonları kullanmayı
ihmal etmeyin. Gün içerisinde defalarca yıkamak zorunda kaldığınız ellerinizi,
her yıkamadan sonra nemlendirin."
Çocuklarda sık karşılaşılan yanlış el yıkama alışkanlıklarının düzeltilmesi
gerektiğini anlatan Çoban, sözlerini şöyle sürdürdü: "El yıkama, 15-20
saniyeyi aşmamalı, eller iyi durulanmalı ve mutlaka kurulanmalıdır. Çocuğunuza
el kremi uygulamakta zorlanıyorsanız veya gün boyu okuldaki çocuğunuza
nemlendirici uygulama şansınız yoksa yatarken yoğun yağlı el kremlerini
sürebilirsiniz. Cildin uygun şekilde nemlendirilmesi egzama oluşumunu ve sedef
tekrarlamalarını azaltacağını unutmayın.” İHA