logo
06 EKİM 2024

Kendinizi motive edin

02.05.2006 00:00:00
İnsanların zamanın sadece 60'ına hükmedebildikleri ve kişinin kontrolü dışında gelişen olayların zamanın yüzde 40'ını aldığı ortaya çıktı. Zamanını iyi bir şekilde yönetmek isteyen kişinin, 'Ben ne olmak istiyorum? Hangi alanlar ilgimi çekiyor' 'Hangi işlerden zevk alıyorum?' 'Nasıl motive olurum?' gibi soruları kendisine sorması gerekiyor. Uzmanlara göre, zamanı verimli kullanmanın yolları ise şöyle: Plan ve programlı çalışın"Zamanın nerelere harcandığı belirlenmelidir. Bir ay süreyle her gün, her yarım saatte bir, yapılmış olan tüm işleri kaydedin. Bu sıkıcı ancak önemli etkinlik, zamanınızın nasıl harcandığı konusunda önemli ipuçları verecek ve bir sonraki aşamaya sizi hazırlayacaktır. Kontrolünüz altındaki yüzde 60'lık zaman dilimini planlayın. Planlamayı mümkünse yıllık, aylık, haftalık ve günlük olarak, ama mutlaka yazılı olarak yapın. Böylece, kafanızdaki zaman planı unutulmaz, zihninizin meşguliyeti azaltılır, konsantrasyonunuz artar, tamamlanmayan işler unutulmaz, faaliyet arşiviniz olur. Erken yatın, güne pozitif başlayın İşlerinizi önem derecesine göre sıralayın. Tek bir işe yoğunlaşın ve işi bir kerede bitirin. 10 yıl, 1 yıl sonra kendinizi, işinizi, evinizi, ailenizi nasıl ve hangi noktada görmek isteğinizi belirleyin. Bilmiyorum, yardım istiyorum, yanlış yaptım diyebilin. Zaman tasarrufu için ise erken kalkın, uyanır uyanmaz yataktan kalkma isteği oluşturmak için her gün kendinize eğlence ve keyif verecek bir düşünce geliştirin. Günlük giyeceklerinizi ve çantanızı akşamdan hazırlayın. Güne olumlu başlayın, pozitif düşünmeye çalışın. Sağlığınızı koruyun, varsa sağlık sorunlarınızı geciktirmeden çözün. Kendinize randevu verin, bu saatleri sadece kendinize ayırın. İnsanların zamanın sadece 60'ına hükmedebildikleri ve kişinin kontrolü dışında gelişen olayların zamanın yüzde 40'ını aldığı ortaya çıktı. Zamanını iyi bir şekilde yönetmek isteyen kişinin, 'Ben ne olmak istiyorum? Hangi alanlar ilgimi çekiyor' 'Hangi işlerden zevk alıyorum?' 'Nasıl motive olurum?' gibi soruları kendisine sorması gerekiyor. Uzmanlara göre, zamanı verimli kullanmanın yolları ise şöyle: Plan ve programlı çalışın"Zamanın nerelere harcandığı belirlenmelidir. Bir ay süreyle her gün, her yarım saatte bir, yapılmış olan tüm işleri kaydedin. Bu sıkıcı ancak önemli etkinlik, zamanınızın nasıl harcandığı konusunda önemli ipuçları verecek ve bir sonraki aşamaya sizi hazırlayacaktır. Kontrolünüz altındaki yüzde 60'lık zaman dilimini planlayın. Planlamayı mümkünse yıllık, aylık, haftalık ve günlük olarak, ama mutlaka yazılı olarak yapın. Böylece, kafanızdaki zaman planı unutulmaz, zihninizin meşguliyeti azaltılır, konsantrasyonunuz artar, tamamlanmayan işler unutulmaz, faaliyet arşiviniz olur. Erken yatın, güne pozitif başlayın İşlerinizi önem derecesine göre sıralayın. Tek bir işe yoğunlaşın ve işi bir kerede bitirin. 10 yıl, 1 yıl sonra kendinizi, işinizi, evinizi, ailenizi nasıl ve hangi noktada görmek isteğinizi belirleyin. Bilmiyorum, yardım istiyorum, yanlış yaptım diyebilin. Zaman tasarrufu için ise erken kalkın, uyanır uyanmaz yataktan kalkma isteği oluşturmak için her gün kendinize eğlence ve keyif verecek bir düşünce geliştirin. Günlük giyeceklerinizi ve çantanızı akşamdan hazırlayın. Güne olumlu başlayın, pozitif düşünmeye çalışın. Sağlığınızı koruyun, varsa sağlık sorunlarınızı geciktirmeden çözün. Kendinize randevu verin, bu saatleri sadece kendinize ayırın.
BTP’den İstanbul mesajı
Kurtuluşun 101. yılı kutlu olsun
Hakan Fidan'dan Lübnan açıklaması
'İnsani yardıma hazırırz'
Atatürk ve silah arkadaşlarına minnettarız
Bugün İstanbul'un kurtuluşu
İkinci Seçil Erzan vakası
900 mağdur, 200 milyon avro vurgun!
‘Bu bir BOP savaşıdır’
‘İsrail Batı adına tetikçilik yapıyor’
'Birimizin ölmesi mi gerekli?'
Selma Ateş uğradığı saldırıyı anlattı
ABD’nin küresel sömürü politikaları
İşte ABD’nin dünyayı nasıl sömürdüğüne dair bazı önemli noktalar
Gazze kan ağlıyor
Hastaneye başı kesik çocuk naaşları getirildi
İstanbul tehdit altında
34 yaşındaki Suriye uyruklu DEAŞ'ın bombacısı İstanbul'da yakalandı
Ters yönde yarış ölümle sonuçlandı
Tünelde facia gibi kaza
İsrail ordusundan itiraf
'Askeri üslerimiz hasar gördü'
İsrail'in Beyrut'a saldırıları devam ediyor
Hizbullah 25 İsrail askerini öldürdü
Saray’da oturan Erdoğan, milletin halinden habersiz
'22 yıl öncesi ile kıyas dahi edilemeyecek bir Türkiye'de yaşıyoruz, yaşıyorsunuz'
İstanbul'da asayiş zirvesi
Yerlikaya Emniyet'ten brifing aldı
Trabzonspor beraberliğe abone oldu
Süper Lig'de 6. beraberliğini aldı
BTP’den İstanbul mesajı
Kurtuluşun 101. yılı kutlu olsun
Hakan Fidan'dan Lübnan açıklaması
'İnsani yardıma hazırırz'
Atatürk ve silah arkadaşlarına minnettarız
Bugün İstanbul'un kurtuluşu
İkinci Seçil Erzan vakası
900 mağdur, 200 milyon avro vurgun!
‘Bu bir BOP savaşıdır’
‘İsrail Batı adına tetikçilik yapıyor’
'Birimizin ölmesi mi gerekli?'
Selma Ateş uğradığı saldırıyı anlattı
ABD’nin küresel sömürü politikaları
İşte ABD’nin dünyayı nasıl sömürdüğüne dair bazı önemli noktalar
Gazze kan ağlıyor
Hastaneye başı kesik çocuk naaşları getirildi
İstanbul tehdit altında
34 yaşındaki Suriye uyruklu DEAŞ'ın bombacısı İstanbul'da yakalandı
Ters yönde yarış ölümle sonuçlandı
Tünelde facia gibi kaza
İsrail ordusundan itiraf
'Askeri üslerimiz hasar gördü'
İsrail'in Beyrut'a saldırıları devam ediyor
Hizbullah 25 İsrail askerini öldürdü
Saray’da oturan Erdoğan, milletin halinden habersiz
'22 yıl öncesi ile kıyas dahi edilemeyecek bir Türkiye'de yaşıyoruz, yaşıyorsunuz'
İstanbul'da asayiş zirvesi
Yerlikaya Emniyet'ten brifing aldı
Trabzonspor beraberliğe abone oldu
Süper Lig'de 6. beraberliğini aldı
logo

Beşyol Mah. 502. Sok. No: 6/1
Küçükçekmece / İstanbul

Telefon: (212) 624 09 99
E-posta: internet@yenimesaj.com.tr gundogdu@yenimesaj.com.tr


WhatsApp iletişim: (542) 289 52 85


Tüm hakları Yeni Mesaj adına saklıdır: ©1996-2024

Yazılı izin alınmaksızın site içeriğinin fiziki veya elektronik ortamda kopyalanması, çoğaltılması, dağıtılması veya yeniden yayınlanması aksi belirtilmediği sürece yasal yükümlülük altına sokabilir. Daha fazla bilgi almak için telefon veya eposta ile irtibata geçilebilir. Yeni Mesaj Gazetesi'nde yer alan köşe yazıları sebebi ile ortaya çıkabilecek herhangi bir hukuksal, ekonomik, etik sorumluluk ilgili köşe yazarına ait olup Yeni Mesaj Gazetesi herhangi bir yükümlülük kabul etmez. Sözleşmesiz yazar, muhabir ve temsilcilere telif ödemesi yapılmaz.