Kalp sağlığınızı korumak elinizde

Uzmanlar, her yıl milyonlarca kişinin kalp-damar hastalıkları nedeniyle yaşamını yitirdiğini, yanlış beslenme ve hareketsiz yaşamın bu ölümlere yol açtığını kaydediyor Dünyada en önemli ölüm nedenlerinden biriKötü kolesterol LDL yüksekliği, hipertansiyon, sigara, diyabet ve obezite gibi önemli risk faktörlerine karşı önlem alarak kalp damar sağlığını koruma altına almak mümkün. Acıbadem Hastanesi uzmanları Doç. Dr. Cem Alhan ve Doç. Dr. Sinan Dağdelen risk faktörlerini azaltıp, diyet, egzersiz ve ilaç tedavisiyle bu ölümlerde yüzde 50'ye varan azalama sağlanabileceğini söylüyor. Kalp damar hastalıkları tüm dünyada en önemli ölüm nedenlerinden biri. İstatistiklere göre her yıl 17 milyon kişi kalp krizinden yaşamını yitiriyor, milyonlarca insanın da yaşam kalitesi düşüyor. ABD'de tüm ölümlerin yüzde 42'si kardiyovasküler kalp hastalıklarından kaynaklanıyor. Ülkemizde de en önde gelen ölüm ve hastalık nedenlerinden biri olmasının yanı sıra, bu hastalığın Türkiye'de görülme sıklığının kaygı verici biçimde arttığı gözleniyor. Türkiye; Avrupa ülkeleri arasında, kalp hastalıklarına bağlı ölümlerde kadınlarda birinci, erkeklerde de beşinci sırada. Kalp damar hastalıklarında, değiştirilemeyen bazı risk faktörleri var. İlerleyen yaş ve genetik özellikler gibi. Yaşam tarzını değiştirmek gerekiyorAncak yine de diğer önemli risk faktörlerini kontrol altına almak ve bu sayede kalp damar hastalıkları nedeniyle oluşan ölümleri azaltmak mümkün. Örneğin diyet, egzersiz ve ilaç tedavisiyle kardiyak olaylarda yüzde 50'ye varan azalma sağlanabiliyor. Koroner kalp hastalığından korunma stratejilerinin temelinde ise, öncelikle hastalığa yol açan yaşam tarzını ve çevresel faktörleri değiştirmek yatıyor!Acıbadem Hastanesi'nden kardiyoloji uzmanı Doç. Dr. Cem Alhan ile Doç. Dr. Sinan Dağdelen, koroner arter hastalığına neden olan risk faktörlerini ve bu sorunlardan kurtulma yöntemlerini anlatıyor.