Bir Yudum Sağlık / Kantaron Otu

Tarla, yol ve orman kıyılarında, tepelerde ve çayırlarda Temmuz'dan Eylül ayına kadar çiçeklenen ve ülkemizde, sari kantaron, kan otu, kılıç otu, mayasıl otu ve yara otu gibi yöresel adlara da sahip olan şifalı bir bitkidir.

 

FaydasıYaraların iyileşme sürecini hızlandırabilir. Hafif ve orta şiddetteki depresyonlarda rahatlatıcı ve sakinleştirici etkisi vardır. Korku, endişe, kaygı, umutsuzluk ve çaresizlik duygularının giderilmesinde yardımcıdır.  Siyatik, eklem iltihabı (artrit) ve pre-menstural kramplar (Adet öncesi ağrı ve sıkıntılar) giderilmesinde faydalıdır. Safra salgısını uygun yönde etkileyerek sindirim sistemini rahatlatabilir. Kronik yorgunluk sendromunda, uykusuzluk, menopoz dönemindeki sıkıntı, stres ve gerginliklerin giderilmesinde etkili olabilir. Özellikle mide ağrılarına birebir geldiğini bizzat gözlemlenmiştir.