Mikroplastikler nefesinize kadar girdi

Günümüzde, mikroplastikler hayatımızın her alanına sızmış durumda. Küçük boyutları ve yaygın kullanımları nedeniyle, farkında olmadan her nefes aldığımızda mikroplastikleri teneffüs ediyor olabiliriz.
Mikroplastikler, 5 milimetreden küçük plastik parçalarıdır. Çeşitli kaynaklardan gelebilirler, ancak en yaygın olanları kozmetik ürünler, sentetik giysiler ve plastik ambalajlardır.
Mikroplastiklerin küçük boyutları, onları akciğerlerimize kadar inebilecek kadar tehlikeli hale getirir. Burada, solunum sorunlarına, iltihaplanmaya ve hatta kansere neden olabilirler. Ayrıca, mikroplastikler toksik kimyasalları da bünyelerinde barındırabilirler.
Araştırmalar, her nefes aldığımızda yaklaşık 1.5 mikroplastik parçacığı teneffüs ettiğimizi göstermektedir. Bu sayı, şehirlerde kırsal bölgelere göre daha yüksektir.

Kendimizi nasıl koruyabiliriz?

Sentetik kumaşlardan kaçının.
Kozmetik ürünlerinde mikroplastik içermeyen ürünleri tercih edin.
Plastik ambalajlı ürünleri azaltın.
Evlerinizi düzenli olarak havalandırın.
Hava temizleyicileri kullanın.
Mikroplastiklere maruziyetimizi azaltmak için adımlar atmak, sağlığımızı korumak için çok önemlidir. Her nefesimizde soluduğumuz bu tehlikeli parçacıkların farkında olmak ve kendimizi korumak için önlemler almak hepimizin sorumluluğudur.