Sağlıklı bir yaşlılık için öneriler
Yaşam koşullarının iyileşmesi ve birçok hastalığın tedavi edilebilir hale gelmesiyle ömür ortalaması uzayıp dünya nüfusu giderek yaşlanırken, yeni yöntemler yaşlılık belirtilerini de daha ileri tarihlere atabiliyor
10.10.2012 00:00:00
Eskiden özellikle ciltte 40’lı yaşlarda
başlayan yaşlılık işaretleri, dermokozmetikteki yeni gelişmeler sayesinde şimdi
çok daha ileriki yaşlarda kendini gösterebiliyor. Cilt Hastalıkları Uzmanı Dr.
Ulaş Güvenç, endopeel, roller peeling, mezoterapi gibi uygulamalarla genç
görünmenin sağlıklı yollarının bulunduğunu belirtti.
Yaşlanmanın iki boyutu olduğunu ve bunların ‘fotoyaşlanma’ ile ‘kronolojik
yaşlanma’dan oluştuğunu kaydeden Dr. Ulaş Güvenç “Fotoyaşlanmada güneş,
kronolojik yaşlanmada ise yerçekimi başrolü oynar. Fotoyaşlanmayı önlemek için
güneşten korunma alışkanlıkları, kronik yaşlanmada ise beslenme alışkanlıkları,
topikal retinoid kullanımı ve dermokozmetik uygulamalar ön plana çıkar” diye
konuştu.
Dr. Güvenç, genç kalmak isteyenlere öncelikle güneşten korunmalarını, domates
gibi likopenden zengin gıdaları bol tüketmelerini, ayrıca topikal retinoid
kullanmalarını önerdi.
Antik Roma’da yaşam süresi ortalama 22 iken, 1800’lü yıllarda 41-42 yıla,
günümüzde ise 75-80 yıla çıktı. Artık literatürde 65 yaş üstü yaşlı kabul
ediliyor. ABD’de her gün 5 bin kişi 65 yaşına basıyor, 65 yaş ve üstü 3 bin 600
kişi ölüyor. Yani 65 yaş ve üstü kesime her gün bin 400 kişi katılıyor. 75 yaş
üstü grup ise nüfusun en hızlı artan bölümünü oluşturuyor. ABD’de yüz yıl önce
65 yaş ve üstü grup, ülke nüfusunun yüzde 2’sini oluştururken, bugün yüzde 10
seviyesine yükselmiş durumda. HABER MERKEZİ
başlayan yaşlılık işaretleri, dermokozmetikteki yeni gelişmeler sayesinde şimdi
çok daha ileriki yaşlarda kendini gösterebiliyor. Cilt Hastalıkları Uzmanı Dr.
Ulaş Güvenç, endopeel, roller peeling, mezoterapi gibi uygulamalarla genç
görünmenin sağlıklı yollarının bulunduğunu belirtti.
Yaşlanmanın iki boyutu olduğunu ve bunların ‘fotoyaşlanma’ ile ‘kronolojik
yaşlanma’dan oluştuğunu kaydeden Dr. Ulaş Güvenç “Fotoyaşlanmada güneş,
kronolojik yaşlanmada ise yerçekimi başrolü oynar. Fotoyaşlanmayı önlemek için
güneşten korunma alışkanlıkları, kronik yaşlanmada ise beslenme alışkanlıkları,
topikal retinoid kullanımı ve dermokozmetik uygulamalar ön plana çıkar” diye
konuştu.
Dr. Güvenç, genç kalmak isteyenlere öncelikle güneşten korunmalarını, domates
gibi likopenden zengin gıdaları bol tüketmelerini, ayrıca topikal retinoid
kullanmalarını önerdi.
Antik Roma’da yaşam süresi ortalama 22 iken, 1800’lü yıllarda 41-42 yıla,
günümüzde ise 75-80 yıla çıktı. Artık literatürde 65 yaş üstü yaşlı kabul
ediliyor. ABD’de her gün 5 bin kişi 65 yaşına basıyor, 65 yaş ve üstü 3 bin 600
kişi ölüyor. Yani 65 yaş ve üstü kesime her gün bin 400 kişi katılıyor. 75 yaş
üstü grup ise nüfusun en hızlı artan bölümünü oluşturuyor. ABD’de yüz yıl önce
65 yaş ve üstü grup, ülke nüfusunun yüzde 2’sini oluştururken, bugün yüzde 10
seviyesine yükselmiş durumda. HABER MERKEZİ
Yorumlar
Yorum bulunmuyor.
