Kemik erimesine yol açan sebepler

İzmir Tepecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde görevli Endokrinoloji Uzmanı Dr. Faruk Ergönen, kalsiyum eksikliği, hareketsiz yaşam, alkol ve sigara kullanımının kemik erimesine (osteoporoz) neden olduğunu bildirdi. Ergönen, açıklamasında insandaki kemik gelişiminin 30 yaşında tamamlandığını belirterek, vücutta 30'lu yaşlara kadar ne kadar çok kemik biriktirilirse yaşlılıkta kemik erimesi sorunuyla o kadar geç karşılaşılacağını kaydetti. Kemik erimesinin en çok bel omuru, kalça ve bileklerde ortaya çıktığını dile getiren Ergönen, kemik erimesinin daha çok yaşlılar, kadınlar, vücut yapısı narin olanlar ile annesinde osteoporoz olan kişilerde görüldüğünü belirtti. Ergönen, hareketsiz yaşam, alkol ve sigara kullanımı ile kalsiyum eksikliğinin bu hastalığa neden olduğunu kaydederek, şu bilgileri verdi: "Zehirli guatr, romatizma ve uzun süre kortizonlu ilaç kullanımı gibi çeşitli hastalıklar da kemik erimesine neden olabilmektedir. Bu durumda kemik erimesinin değil öncelikle hastalığın tedavi edilmesi gerekmektedir. Her kadın mutlaka kemik ölçümü yaptırmalı ve beş yılda bir doktor kontrolünden geçmelidir. Bol bol egzersiz yapılmalı, süt ve süt ürünleri tüketilmeli, kalsiyum ve D vitamini birlikte alınmalı ve güneş ışığından yararlanmalıdır.''