Bel fıtığı meslek hastalığına dönüştü
Çağımızın en büyük rahatsızlıklarından birisi olan bel ağrısı, doktora gitme şikayetleri arasında 2. sırada yer alıyor
02.11.2012 00:00:00
Her ne kadar bel fıtığının ağır yük
kaldırma, aşırı kilo, stres, uzun süreli oturma gibi nedenleri halk arasında
iyi bilinmekte ise de çok fazla bilinmeyen ama bel fıtığının en çok görüldüğü
meslek gruplarından otobüs ve kamyon şoförleri gibi uzun süre profesyonel araç
kullananlarda 4,5-5 Htz’den daha fazla frekansta vibrasyonel yüklere maruz kalmaları,
bu mesleklerdeki kişilerde bel omurlarında mikro travmalara ve bel kaslarında
siklik tabiatta aktivite artışına, disk beslenmesinin bozulmasına, sonuçta bel
fıtığına zemin hazırladığı bir çok araştırmada gösteriliyor.
Kamyon şoförlerinde, şoförlük yapmayanlara göre 5 kat daha fazla bel fıtığı
oluşuyor. Yapılan bir çalışmada bel fıtıklarında en yüksek görülme oranının
vibrasyona en fazla maruz kalan otobüs şoförlerinde olduğu bildirildi.
Fizik Tedavi ve Manipülasyon Uzmanı Dr. Ali Şahabettinoğlu, kamyon ve otobüs
şoförlerinin, araç koltuklarının ergonamik, rahat olması, koltuk yanında dirsek
dayama yeri bulunması, araç süspansiyonunun çok sert olmaması, koltuk
süngerinin ortopedik, bel destekli ve ayarlanabilir bombelikte olması, koltuk
yüksekliğinin kişiye göre rahat edeceği şekilde kalça-diz yüksekliğinin
yaklaşık aynı seviyelerde bulunması, her 90 dakikada bir araçtan inerek 50-60
metre kadar yürümeleri yani kısa bir hareketlenme molası vermeyi unutmamalarını
gerektiğini bel sağlıkları yönünden tavsiye etti.
Bel ve boyun fıtığı hastalarının yüzde 98’inde başarılı olan manipülasyon (elle
tedavi) yöntemini uygulayan Uzm. Dr. Ali Şahabettinoğlu bu tedaviyi Türkiye’de
bilen ve uygulayan az sayıdaki tıp doktorlarından olup, bu tedavinin
uygulanmasının bilgi, beceri ve deneyim gerektirdiğini ifade ediyor. Masaj ile
ilgisi olmayan bu tedavi yöntemi aynı zamanda klasik bir batı tıbbı tedavisi
olup, uygulama sırasında bel bölgesine ellerle birtakım bastırma, germe,
döndürme, esnetme teknikleri uygulanıyor. Manipülasyonun (elle tedavi) bel
fıtıklarında hafif vakalarda birkaç seans, ileri vakalarda 8-10 seans kadar
sürdüğünü söyleyen Uzm. Dr. Ali Şahabettinoğlu, bu yöntemin dünyada çok yaygın
olarak kullanılmasına karşın Türkiye’de az sayıda fizik tedavi uzman doktorunun
bilip uyguladığını ve hızla yaygınlaşmasına ihtiyaç olduğunu belirtti. İHA
kaldırma, aşırı kilo, stres, uzun süreli oturma gibi nedenleri halk arasında
iyi bilinmekte ise de çok fazla bilinmeyen ama bel fıtığının en çok görüldüğü
meslek gruplarından otobüs ve kamyon şoförleri gibi uzun süre profesyonel araç
kullananlarda 4,5-5 Htz’den daha fazla frekansta vibrasyonel yüklere maruz kalmaları,
bu mesleklerdeki kişilerde bel omurlarında mikro travmalara ve bel kaslarında
siklik tabiatta aktivite artışına, disk beslenmesinin bozulmasına, sonuçta bel
fıtığına zemin hazırladığı bir çok araştırmada gösteriliyor.
Kamyon şoförlerinde, şoförlük yapmayanlara göre 5 kat daha fazla bel fıtığı
oluşuyor. Yapılan bir çalışmada bel fıtıklarında en yüksek görülme oranının
vibrasyona en fazla maruz kalan otobüs şoförlerinde olduğu bildirildi.
Fizik Tedavi ve Manipülasyon Uzmanı Dr. Ali Şahabettinoğlu, kamyon ve otobüs
şoförlerinin, araç koltuklarının ergonamik, rahat olması, koltuk yanında dirsek
dayama yeri bulunması, araç süspansiyonunun çok sert olmaması, koltuk
süngerinin ortopedik, bel destekli ve ayarlanabilir bombelikte olması, koltuk
yüksekliğinin kişiye göre rahat edeceği şekilde kalça-diz yüksekliğinin
yaklaşık aynı seviyelerde bulunması, her 90 dakikada bir araçtan inerek 50-60
metre kadar yürümeleri yani kısa bir hareketlenme molası vermeyi unutmamalarını
gerektiğini bel sağlıkları yönünden tavsiye etti.
Bel ve boyun fıtığı hastalarının yüzde 98’inde başarılı olan manipülasyon (elle
tedavi) yöntemini uygulayan Uzm. Dr. Ali Şahabettinoğlu bu tedaviyi Türkiye’de
bilen ve uygulayan az sayıdaki tıp doktorlarından olup, bu tedavinin
uygulanmasının bilgi, beceri ve deneyim gerektirdiğini ifade ediyor. Masaj ile
ilgisi olmayan bu tedavi yöntemi aynı zamanda klasik bir batı tıbbı tedavisi
olup, uygulama sırasında bel bölgesine ellerle birtakım bastırma, germe,
döndürme, esnetme teknikleri uygulanıyor. Manipülasyonun (elle tedavi) bel
fıtıklarında hafif vakalarda birkaç seans, ileri vakalarda 8-10 seans kadar
sürdüğünü söyleyen Uzm. Dr. Ali Şahabettinoğlu, bu yöntemin dünyada çok yaygın
olarak kullanılmasına karşın Türkiye’de az sayıda fizik tedavi uzman doktorunun
bilip uyguladığını ve hızla yaygınlaşmasına ihtiyaç olduğunu belirtti. İHA
Yorumlar
Yorum bulunmuyor.
