AİLE SA'LI'IMIZ İÇİN BİTKİLER
21.05.2001 00:00:00
Ayrıca Nohut
* Bol fosfor, B vitamini ve proteinle beyin sinirleri dinlendirir, normal çalışmasını sağlar.
* Bedenen ve zihnen çalışıp yorulanlara yararlıdır.
* Mideyi kuvvetlendirip, iştahı açar.
* Şişkinliklere lapası sarılırsa iyi gelir.
* Soğuktan kaynaklanan bütün rahatsızlıklarda nohut yemeği yenilmelidir.
* Akciğer yarası ve iltihaplarına iyi geldiği gibi öksürük ve ses kısıklığını da geçirir.
* Sarılıkta da nohut yemek faydalıdır.
* Anne sütünü çoğaltır.
Anca nohut çok fazla yenirse böbrek rahatsızlığı olanlara iyi gelmez.
Hadi nohutla bir humus yapalım
* Bunun için iki bardak ıslatın ve bol suda haşlayın. Sonra robotla iyice çekerek macun haline getirin.
* Daha sonra bir bardak tahin, iki limon suyu, kimyon, kırmızı biber, tuz, karabiber ve biraz da zerdeçali birbirleriyle karıştırın.
* Ezilmiş nohuta bütün bu malzemeleri karıştırın ve bu karışıma bir kaç kaşık saf zeytinyağı ekleyin.
* Çok katı ise az su ekleyip yeniden karıştırıp kıyılmış maydanozla süsleyip serviş yapın. Afiyet olsun.
Kuru ciltlere nemlendirici
* Kuru ciltler için ideal nemlendirici fındık yağı ve baldır.
* Kuru ciltleri temizlemek için süt kullanın.
Tonik olarak (canlandırıcı)
* Ihlamur suyu kullanmalısınız.
Gözaltı morluklarında ve şişliklerinde
Göze papatya suyu ile kompres yaparsanız şişlikleri indirirsiniz. Bunun için papatya suyuna batırılmış pamuk 15 dakika kadar gözlerinizde kalmalıdır. Ardından lavanta suyu ile göze ve göz altlarına yine pamukla kompres yapın. Yararını göreceksiniz. Bütün bu esnada gözleriniz kapalı olmadır.
Yağlı ciltler için
* Yağlı ciltler için en iyi tonik elma sirkesidir.
* Temizleyici olarak nane ve kekik suyu kullanmalısınız
Yağlı ciltler için harika maske
Aktardan plaka halinde alacağınız yeşil kili bir miktar suyla çamur haline getirin. Göz çevresi hariç bu çamuru bütün yüzünüze uygulayın ve 15 dakika kadar bekletin. Daha sonra cildinizi hafif ılık su ile yıkayın ve elma sirkesi ile birlikte tonikleyin. Bu, cildi tazeler ve ciltteki yağı dengeler. Bu maskeyi haftada iki kez uygulamalısınız.
Neşe Kutlutaş
* Bol fosfor, B vitamini ve proteinle beyin sinirleri dinlendirir, normal çalışmasını sağlar.
* Bedenen ve zihnen çalışıp yorulanlara yararlıdır.
* Mideyi kuvvetlendirip, iştahı açar.
* Şişkinliklere lapası sarılırsa iyi gelir.
* Soğuktan kaynaklanan bütün rahatsızlıklarda nohut yemeği yenilmelidir.
* Akciğer yarası ve iltihaplarına iyi geldiği gibi öksürük ve ses kısıklığını da geçirir.
* Sarılıkta da nohut yemek faydalıdır.
* Anne sütünü çoğaltır.
Anca nohut çok fazla yenirse böbrek rahatsızlığı olanlara iyi gelmez.
Hadi nohutla bir humus yapalım
* Bunun için iki bardak ıslatın ve bol suda haşlayın. Sonra robotla iyice çekerek macun haline getirin.
* Daha sonra bir bardak tahin, iki limon suyu, kimyon, kırmızı biber, tuz, karabiber ve biraz da zerdeçali birbirleriyle karıştırın.
* Ezilmiş nohuta bütün bu malzemeleri karıştırın ve bu karışıma bir kaç kaşık saf zeytinyağı ekleyin.
* Çok katı ise az su ekleyip yeniden karıştırıp kıyılmış maydanozla süsleyip serviş yapın. Afiyet olsun.
Kuru ciltlere nemlendirici
* Kuru ciltler için ideal nemlendirici fındık yağı ve baldır.
* Kuru ciltleri temizlemek için süt kullanın.
Tonik olarak (canlandırıcı)
* Ihlamur suyu kullanmalısınız.
Gözaltı morluklarında ve şişliklerinde
Göze papatya suyu ile kompres yaparsanız şişlikleri indirirsiniz. Bunun için papatya suyuna batırılmış pamuk 15 dakika kadar gözlerinizde kalmalıdır. Ardından lavanta suyu ile göze ve göz altlarına yine pamukla kompres yapın. Yararını göreceksiniz. Bütün bu esnada gözleriniz kapalı olmadır.
Yağlı ciltler için
* Yağlı ciltler için en iyi tonik elma sirkesidir.
* Temizleyici olarak nane ve kekik suyu kullanmalısınız
Yağlı ciltler için harika maske
Aktardan plaka halinde alacağınız yeşil kili bir miktar suyla çamur haline getirin. Göz çevresi hariç bu çamuru bütün yüzünüze uygulayın ve 15 dakika kadar bekletin. Daha sonra cildinizi hafif ılık su ile yıkayın ve elma sirkesi ile birlikte tonikleyin. Bu, cildi tazeler ve ciltteki yağı dengeler. Bu maskeyi haftada iki kez uygulamalısınız.
Neşe Kutlutaş
Yorumlar
Yorum bulunmuyor.
