Ya bırakın, ya bırakın!

Uzmanlara göre, bu ölümlerin başlıca sebebi akciğer kanseri, ikinci önemli sebebi ise kalp hastalıkları ve diğer kanser türleri. Sigara dumanı içinde yaklaşık 3 bin 700 zehirli madde bulunduğunu belirten uzmanlar, bunların büyük bölümünün kanserojen olduğunu kaydediyor. Bir sigara bağımlısının ağız kanserine yakalanma riskini 'çok yüksek' olarak açıklayan uzmanlar, ayrıca tütün dumanının diş eti hastalıklarına yol açtığını, diş çürümesine ve nefesin kötü kokmasına sebep olduğunu vurguluyor. Sigara tiryakilerinde kronik baş ağrılarına da rastlandığını ifade eden uzmanlar, beyne giden oksijende azalma olduğunu, bunun da beyin damarlarının daralmasına yol açtığını, bu durumun kişiyi felce kadar götürdüğünü söylüyor.

Duman yakıyor

Sigara dumanındaki hidrojen siyanidin, bronşların çeperini yaktığını ve kronik öksürüğün ortaya çıktığını bildiren uzmanlar, bronşlar zayıfladıkça, bu bölgede pek çok hastalığın oluştuğunu, akciğer salgılarında azalma olduğunu ve bunun da kronik öksürüklere yol açtığını kaydederek, sigara içenlerin, içmeyenlere göre on kat daha fazla akciğer kanseri olma riski taşıdığını vurguluyor. Sigaranın kalbe verdiği zararları tek kelimeyle 'yıkıcı' olarak nitelendiren uzmanlar, nikotinin kan basıncını yükselttiğini ve kanın daha çabuk pıhtılaşmasına sebep olduğunu ifade ediyor. Sigarada bulunan karbonmonoksitin, kandaki oksijeni yok etmesiyle damarlarda kolesterol depolandığını ve bunun da kalp krizi riskini artırdığını söyleyen uzmanlar, sigara içenlerde çok sıklıkla görülen hastalıkları felç, parmaklarda kangren olarak sıralıyor.

Sindirim sistemine etkisi

Sigaranın sindirim sistemine pek çok kötü etkisi bulunduğunu bildiren uzmanlar, sigara tüketimine bağlı olarak, midede asit salgılanmasının arttığını, mide yanmaları ve ülserin başladığını belirtiyor. Sigara bağımlılarında pankreas kanserinin çok sıklıkla ortaya çıktığını ve büyük ölçüde ölümle sonuçlandığını vurgulayan uzmanlar, sigaranın ihtiva ettiği kanserojen maddelerin, idrarla dışarı atıldığını, ancak bu maddelerin vücuttaki varlığının mesane kanserine yol açtığını, sigara yüzünden oluşan yüksek kan basıncının ise böbreklere büyük zarar verdiğini kaydediyor.

Sigaranın psikolojik etkileri

Tiryakilerin genellikle, 'gerginlik, 'dikkat toplamak', 'can sıkıntısı', 'üzüntü' ve 'sinir yatıştırmak' gerekçeleriyle sigara içtiğine dikkat çeken uzmanlar, "Yalnızca bir sigara bu kadar çok şey verebilir mi? Bu sorunun cevabı, sigaranın barındırdığı kimyasal maddelerin psikolojik etkilerinde yatıyor" diyorlar. Tiryakileri kendisine bağlayan nikotinin, kokain veya amfitemin kadar güçlü ve onlara benzer bir uyarıcı olduğunu anlatan uzmanlar, tiryakiye sürekli sigara içme isteği veren şeyin de o olduğunu bildiriyor. Uzmanlara göre, nikotin, sigara içen kişiyi uyarır, kalp çarpıntısına, yüksek tansiyona, kişinin nefes alıp verişinin hızlanmasına sebep olur. Ne yazık ki, bu etkiler yirmi dakika içinde kaybolur ve tiryaki bir sigara daha yakar.