Tiryakilerin beli daha çok ağrıyor

Gelişmiş ülkelerde iş günü kaybına yol açan hastalıkların arasında 2. sırada yer alan bel ağrıları, "üretim azalmasını etkileyen en önemli faktör" olarak kabul ediliyor Bel ağrıları toplumun yüzde 80'inde hayatın herhangi bir döneminde ortaya çıkabiliyor. Görülme sıklığı yaşla değişirken en sık 40 yaş civarında ortaya çıkıyor. Opr. Dr. Metin Güler, görülme sıklığı her geçen gün artan bel ağrılarıyla ilgili olarak, "Bel ağrıları genellikle bel kaslarının veya omurgadaki bağların zorlanmasından oluşan kas-iskelet sisteminden kaynaklanan ağrılardır. Çok nadir olarak abse, enfeksiyon, artrit, primer veya metastatik tümörler gibi ciddi nedenlerle de oluşabilmektedir. En sık olarak gördüğümüz kas ve bağların tutulumuna bağlı oluşan mekanik bel ağrısı dediğimiz ağrılardır. Hastaların sadece yüzde 1'inde sinir kökü tutulumuna bağlı olan bel ağrıları (bel fıtığı) görülmektedir" dedi. Güler, bel ağrılarının kadın ile erkekler arasında görülme sıklığı açısından bir farkı bulunmadığını söyledi. Araştırmalara göre; obezite, vücut yapısı ve boy uzunluğunun bel ağrılarını 1. dereceden etkilediğini kaydeden Opr. Dr. Güler, "Ağır bedensel iş gücü gerektiren işlerde ve gün boyu bilgisayar karşısında oturmayı gerektiren mesleklerde daha sık bel ağrılarına rastlıyoruz. Örnek olarak inşaat işçilerini, öğretmenleri, bilgisayar karşısında çalışanları ve ağır vasıta sürücülerini gösterebiliriz" diye konuştu. Güler, sigaranın bel sağlığını yakından etkilediğini ifade ederek, sigara içenlerde disk beslenmesi bozulduğundan bel ağrılarıyla bel fıtığı görülme riskinin arttığını söyledi. Op. Dr. Güler, yapılan çalışmalar sonucunda düzenli egzersiz yapan ve sigara içmeyen kişilerde bel şikayetlerinin daha az olduğunun saptandığını da açıkladı.