Sıcaklar sinirimizi bozuyor

Hava, çevre ve iklim değişiklikleri insanın hormon ve sıvı dengesini bozarak sinir sistemini etkiliyor. Aşırı sıcaklar da, insanın ruhsal yapısını bozabiliyor, nem miktarı arttıkça mizaç, duygu durumu ve uyku sisteminde değişiklikler oluyor. Bıkkınlık, isteksizlik, halsizlik ve sinirlilik hali ile çalışma verimi düşüyor. İstanbul Üniversitesi (İÜ) Psikiyatri Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Sedat Özkan, aşırı sıcaklarda vücudun kaybettiği sıvının telafi edilmesi gerektiğinin önemini vurgulayarak, "En sağlıklı içecek ayrandır. Yapay içecekleri önermiyorum, sıkma meyva suları, su ve ayran içsinler" dedi. Geçmişte depresyon geçirmiş veya sinirsel kökenli bedensel işlevsel bozukluğu olan insanların daha dikkatli olmaları gerektiğini belirten Prof. Dr. Özkan, aşırı sıcakların etkisiyle bu hastalıkların yeniden nüksedebileceğini sözlerine ekledi.

HERKES ETKİLENİYOR

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Jan Klod Kayuka da, sıcakların çocuk ve yaşlılar başta olmak üzere tüm yaş gruplarını olumsuz etkilediğini ve ortaya çıkabilecek sonuçların her yaş ve hastalık grubunda farklı olduğunu söyledi. Uzm. Dr. Kayuka, özellikle, kalp damar hastalığı, hipertansiyonu bulunanlar ile karaciğer, böbrek yetmezliği ve diyabet gibi kronik hastalığı olanların ve bağışıklık sistemi baskı altındakilerin sıcaklardan en olumsuz etkilenen grubu oluşturduğunu belirtti. Kalp-damar hastaları ile hipertansiyonu bulunanlarda, aşırı sıcağa bağlı tansiyon yükselmeleri ve buna bağlı olarak şuur bulanıklığından beyin kanamasına kadar gidebilen tablolar ortaya çıkardığını belirtti.