Gel de obez olma!
Şekerli içeceklerin tüketimi konusunda Harvard Üniversitesi'nde yapılan bir araştırmayla bu içeceklerin erken ölüm riskini artırdığı ortaya kondu. Buna göre; günde iki kutu şekerli içecek içilmesi erken ölüm riskini yüzde 21 artıyor. Araştırma, Türkiye'nin en çok şekerli içecek tüketilen 9. ülke olduğu gösteriyor
06.04.2019 00:00:00
ABD'de Harvard Üniversitesi'nde yapılan yeni bir araştırma, şekerli içeceklerin sağlık sorunlarına yol açarak erken ölüm riskini artırdığını buldu.
Araştırmaya göre Türkiye en çok şekerli içecek tüketilen ülkeler arasında. Araştırma 30 yaş üstü 37 bin erkek ve 80 bin kadın üzerinde yapıldı.
Geçen ay yayımlanan araştırma sonuçlarına göre, bir kişi ne kadar fazla şekerli içecek içerse, erken ölüm riski de o kadar artıyor.
Araştırma koordinatörü Vasanti Malik yaptığı yazılı açıklamada, "Ayda 1 kereden az içilmeyle karşılaştırıldığında, ayda 1 ila 4 arası şekerli içecek içmek ölüm riskini yüzde 1 oranında; haftada 2 ila 6 arası içmek yüzde 6 oranında; günde 1 ila 2 arasında içmek yüzde 14 oranında; günde 2 ya da daha fazla içmek ise yüzde 21 oranında artırıyor" ifadelerini kullandı.
Küresel tüketim hızla artıyor
Meşrubat tüketiminde küresel ölçekte artış görülmesi nedeniyle araştırma sonuçlarının endişe verici olduğu kaydediliyor.
Pazar araştırma şirketi Euromonitor International, 2018'de küresel yıllık meşrubat tüketiminin kişi başına ortalama 91.1 litre olduğunu açıkladı. Bu rakam 5 yıl önce 84.1 litreydi.
Bazı ülkeler sudan çok meşrubat tüketiyor. Veri analiz şirketi Global Data'ya göre, Çin'de 2017 yılında yıllık şişelenmiş su tüketimi kişi başına sadece 30.8 litre iken meşrubat tüketimi ise yıllık kişi başına 410 litre.
Tıp dergisi Lancet'te 2015 yılında yayımlanan bir makaleye göre, Amerikalılar şekerli içeceklerden günde ortalama 157 kalori alıyorlar. 330ml'lik kutu kolada yaklaşık 35 gram şeker var ki bu da yedi çay kaşığı şekere denk.
Dünya Sağlık Örgütü (WHO), günlük şeker tüketiminin 50 gramı geçmemesini tavsiye ediyor. Sağlık yetkililerinin en büyük endişelerinden biri şekerli içeceklerin çocuklar ve gençler üzerindeki etkisi. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre 5 ila 19 yaş arası çocuk ve gençlerde 1975 yılında 11 milyon olan obezite rakamı, 2016'da 124 milyona çıkmış durumda.
HABER MERKEZİ
Araştırmaya göre Türkiye en çok şekerli içecek tüketilen ülkeler arasında. Araştırma 30 yaş üstü 37 bin erkek ve 80 bin kadın üzerinde yapıldı.
Geçen ay yayımlanan araştırma sonuçlarına göre, bir kişi ne kadar fazla şekerli içecek içerse, erken ölüm riski de o kadar artıyor.
Araştırma koordinatörü Vasanti Malik yaptığı yazılı açıklamada, "Ayda 1 kereden az içilmeyle karşılaştırıldığında, ayda 1 ila 4 arası şekerli içecek içmek ölüm riskini yüzde 1 oranında; haftada 2 ila 6 arası içmek yüzde 6 oranında; günde 1 ila 2 arasında içmek yüzde 14 oranında; günde 2 ya da daha fazla içmek ise yüzde 21 oranında artırıyor" ifadelerini kullandı.
Küresel tüketim hızla artıyor
Meşrubat tüketiminde küresel ölçekte artış görülmesi nedeniyle araştırma sonuçlarının endişe verici olduğu kaydediliyor.
Pazar araştırma şirketi Euromonitor International, 2018'de küresel yıllık meşrubat tüketiminin kişi başına ortalama 91.1 litre olduğunu açıkladı. Bu rakam 5 yıl önce 84.1 litreydi.
Bazı ülkeler sudan çok meşrubat tüketiyor. Veri analiz şirketi Global Data'ya göre, Çin'de 2017 yılında yıllık şişelenmiş su tüketimi kişi başına sadece 30.8 litre iken meşrubat tüketimi ise yıllık kişi başına 410 litre.
Tıp dergisi Lancet'te 2015 yılında yayımlanan bir makaleye göre, Amerikalılar şekerli içeceklerden günde ortalama 157 kalori alıyorlar. 330ml'lik kutu kolada yaklaşık 35 gram şeker var ki bu da yedi çay kaşığı şekere denk.
Dünya Sağlık Örgütü (WHO), günlük şeker tüketiminin 50 gramı geçmemesini tavsiye ediyor. Sağlık yetkililerinin en büyük endişelerinden biri şekerli içeceklerin çocuklar ve gençler üzerindeki etkisi. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre 5 ila 19 yaş arası çocuk ve gençlerde 1975 yılında 11 milyon olan obezite rakamı, 2016'da 124 milyona çıkmış durumda.
HABER MERKEZİ
Yorumlar
Yorum bulunmuyor.
