Bir yudum sağlık / Kara Hindiba

Nisan-Mayıs döneminde elde edilen ve bileşiminde vitaminler, acı maddeler, flavon ve mineraller bulunan şifalı bir bitki. FAYDASIHindiba, öncelikle böbreklerin karaciğerin işlevlerini destekler. Çok güçlü bir idrar söktürücüdür; hindiba, yüksek oranda potasyum içerikli bir idrar söktürücü olduğu için, bu tür problemlere kesinlikle yol açmaz, aksine bedenin potasyuma olan ihtiyacını rahatlıkla karşılayabilir. Katılgandokuyu (bağdokuyu) çok olumlu etkileyerek, yeterli oranda kanın tüm hücrelere ulaşabilmesine yardımcı olur. Güçsüz ve bitkin kişilere güç kazandırır. Romatizma ve gut hastaları, ilkbahar ve sonbaharda mutlaka 24 haftalık bir hindiba kürü uygulamalıdırlar. Şikayetleri kesinlikle azalacaktır. Şeker hastalarının da çok büyük yararlar sağlayabilecekleri söylenebilir. Hindiba ayrıca, safrakesesi taşlarının oluşumunu ve irileşmesini önleyebilir. Oluşmuş olan taşları eritemez, ama ağrıları ve öteki rahatsızlıkları azaltabilir. Safra salgısı azlığından kaynaklanan şişkinliklere ve sindirim bozukluklarına karşı mutlaka kullanılmalıdır.