Bebeklerde gaz sancısını gidermenin pratik yolları
Atakan Akbal
Anne sütü ile beslenen yeni doğan bebekler, aslında pek çok yetişkin için bile hazmı zor olan bu beslenme biçiminin doğal bir sonucu olarak gaz sancısı çekerler.
Bebeklerde gaz sorununu hafifletmenin ve çözmenin birkaç pratik yolu var.
İşte bu konudaki bazı pratik öneriler:
Bebeği Dik Tutun: Bebeğinizi besledikten sonra omzunuza koyup hafifçe sırtını sıvazlayarak gazın daha rahat çıkmasını sağlayabilirsiniz. Bu pozisyon, gazın sindirim sisteminde ilerlemesine yardımcı olabilir.
Hareket Ettirin: Bebeğinizi besledikten sonra hafifçe hareket ettirmek, gazın daha kolay hareket etmesine ve çıkmasına yardımcı olabilir. Örneğin, bebeğinizi kucaklayıp yürüyüş yapabilirsiniz.
Bacakları Hafifçe Bükün: Bebeğinizin bacaklarını göğsüne doğru hafifçe bükerek, gazın daha kolay çıkmasını sağlayabilirsiniz. Bu hareket, karın bölgesindeki basıncı azaltabilir.
Bebeği Masa Üstüne Yatırın: Bebeğinizi sırt üstü bir şekilde masanın üzerine yatırarak, bacaklarını hafifçe bisiklet sürer gibi hareket ettirebilirsiniz. Bu hareket, gazın hareket etmesine ve çıkmasına yardımcı olabilir.
Gaz Çıkarma Pozisyonu: Bebeği sırt üstü yatırın ve bacaklarını hafifçe karnına doğru bükün. Sonra bebeğinizi yavaşça sırt üstü kaldırın. Bu hareket, gazın kolayca çıkmasını sağlayabilir.
Diğer Besleme Yöntemlerini Düşünün: Eğer bebeğiniz emziriliyorsa, annenin beslenme alışkanlıklarını gözden geçirmek faydalı olabilir. Bazı gıdaların bebekte gaz oluşumunu artırabileceği unutulmamalıdır. Formülle beslenen bebeklerde ise farklı formüller denemek, gaz sorununu hafifletebilir.
Bebek Masajı: Bebeğinizin karın bölgesine nazikçe masaj yaparak gazın hareket etmesini sağlayabilirsiniz. Dairesel hareketlerle saat yönünde masaj yapmak, gazın çıkmasına yardımcı olabilir.
Islak Sıcaklık Uygulaması: Bebeğinizin karın bölgesine ılık bir bez ya da sıcak su torbası yerleştirmek, rahatlamasını ve gazın çıkmasını sağlayabilir.
Doktorunuza Danışın: Eğer bebeğinizde sürekli gaz sorunu varsa veya gaz şiddetliyse, bir pediatriste danışmak önemlidir. Doktorunuz, bebeğinizin özel durumunu değerlendirerek size uygun tedavi ve önerilerde bulunabilir.
Bebeklerde gaz sorunu oldukça yaygın bir durumdur ve genellikle basit ev yöntemleri ile çözülebilir.
Ancak, eğer gaz sorunu devam eder veya şiddetli ise mutlaka bir uzmana danışmak uzmanların önerisi.